Bikun BAGNI DI GHIACCIO: l'ultima frontiera per il rapido

Nata nel Rugby, è una pratica oggi molto diffusa in diversi altri sport tra cui il nuoto. La preparazione sportiva è in continua evoluzione per migliorare le prestazioni degli atleti, per spingerli sempre di più verso il limite e far si che questo possa essere spostato più in avanti e tra le nuove frontiere sperimentate…

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Bagno ghiacciato in pieno inverno (a -6 gradi)

Consigliato per alleviare il dolore da emicrania e cefalea. Stimola l'abbassamento della temperatura in caso di febbre. Utilizzato in combinazione con

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