Liberarsi dalle cose inutili: perché è importante per il benessere psicologico? - Pensiero del Giorno
Liberarsi dalle cose inutili: perché è importante per il benessere psicologico? Decluttering e disposofobia: qual'è il punto di equilibrio?
COME SMETTERE DI PENSARE TROPPO: Strategie e tecniche pratiche per alleggerirsi la testa e la vita con esercizi e mini-abitudini per alleviare il sovrappensiero, l'ansia e il pensiero negativo : UGOLINI, FEDERICA
Decluttering emotivo: come eliminare i pensieri negativi - Paginemediche
Decluttering emotivo: cos'è e perché può essere utile - Santagostino Psiche
Come essere felice: 15 istruzioni di felicità - Psicologa Milano
Psyche - Isola di Kere - - Andrea Bocconi, Psicosintetista, psicoterapeuta e scrittore di viaggi
Paturnie. Neutralizzale con la tecnica dell'IperFormichiere - Ipermind
Pulire, riordinare, liberarsi di ciò che non serve. L'influsso del decluttering sul benessere mentale - la Repubblica
Decluttering: come sbarazzarsi di ciò che è inutile porta a uno stato di benessere - Blog Schiavispa
Mindfulness - appunti del master in mindfulness, Appunti di Psicologia
Centro Psicoterapia Emilia
Ansia e preoccupazione per il lavoro. Quali sono le cause e cosa fare per affrontarla. - Centro di Psicologia e Psicoterapia Milano
Seghe mentali: come spegnerle con la tecnica del pulsante. - Ipermind