Digiuno intermittente e Dieta Sirt : 2 Libri in 1 - Digiuno intermittente e Dieta Sirt (Paperback)

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★ La confezione Include 2 Libri in 1: ★

Il Digiuno intermittente

Questo libro è stato scritto in modo molto semplice per rendere il libro accessibile a tutti in modo tale che ogni lettore riuscirà a mettere in pratica molto rapidamente le tecniche descritte.

In questo libro verranno trattati i seguenti argomenti:

Che cos'è Il digiuno intermittente
Le Tecniche attuali Aggiornate al 2020
Il Metodo 16/8 (Una tecnica famosissima Americana)
Le Potenzialità del Digiuno Intermittente
I Trucchi e segreti del digiuno intermittente
I benefici del digiuno intermittente
Donne e digiuno intermittente (Parleremo anche dei problemi ormonali e l'approccio che si deve usare ♥ )
Applicazioni pratiche
Risultati di uno studio scientifico - Provato

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Un piano alimentare giornaliero, studiato unicamente per questa tecnica!!!

Questo libro è guida definitiva all'esecuzione di un'efficace digiuno intermittente.

La Dieta Sirt

In questo libro troverai tanti consigli utili che possono aiutarti a vivere più a lungo e a aumentare la perdita di peso.

Verranno analizzati gli alimenti chiave di questa dieta, i quali sono ricchi di componenti che attivano il gene magro che a sua volta aumenta la perdita di peso.

In questo libro verranno trattati i seguenti argomenti:

✓ Una semplice guida settimanale che ti segue giorno dopo giorno. (Dal lunedì alla domenica)

✓ La scienza dei sirtuine.

✓ I migliori sirtfood: 20 alimenti che attivano la perdita di peso.

✓ Come seguire la dieta Sirt.

✓ Fase 1 e fase 2 della dieta Sirt.

✓ Il succo verde.

✓ Benefici per la salute della dieta Sirt

★ Ricette deliziose, dalla colazione alla cena. ★

E altro ancora!!!

Anche se hai già provato diverse diete senza successo, con questi due libri, raggiungerai finalmente il tuo obiettivo in pochissimo tempo.

Emozionato a diventare un sano? Inizia la giornata ora e prendi l'abitudine di mangiare pulito.

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