Riuscirete a eseguire questi workout di coppia a casa?

Workout total body con 3 circuiti

5 esercizi da fare in coppia per restare in forma e divertirsi

Stare in forma durante le feste: 4 esercizi da fare a casa in coppia

Più flessibili in un quarto d'ora? Ecco come!

Yoga in coppia: tre posizioni facili da provare con il tuo partner

Allenamento tabata a casa, 13 esercizi da fare

Allenamento total body

Workout a casa: come rimettersi in forma

LEZIONE COMPLETA di FITNESS in COPPIA