Sai regolare le emozioni o ne sei sopraffatto? - PsicologiaTorino Blog

L’abilità di elaborare e regolare le emozioni, è un elemento importante della salute psicologica. Scopri qual è la tua abilità di regolazione emotiva
L’abilità di elaborare e regolare le emozioni, è un elemento importante della salute psicologica. Prima o poi, ognuno di noi si trova a confrontarsi con situazioni difficili, paure, eventi dolorosi, sfide. Se manca un’efficace gestione delle emozioni, il rischio è di non riuscire a fronteggiare al meglio il disagio

Psicoadvisor - La salute emotiva è legata alla corretta gestione delle nostre emozioni, sia quelle positive, sia quelle negative. E allora impariamo a prenderci cura del nostro corpo e della nostra psiche

Emozioni e Regolazione Emotiva, Sinapticamente, Psicologia clinica e del lavoro

🔉A volte per comunicarle non servono le parole. Le emozioni si lasciano leggere da sole, nel volto di chi abbiamo di fronte. 🙎🏼‍♀️🙎🏼In quel volto le, By Giovanni Cicinelli, Psicologo