Allenare l'agilità e la rapidità. L'uso delle scalette - Calzetti & Mariucci Editori

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Scala di agilità, Scala per Esercizi di Footwork per Migliorare la Coordinazione, Allenamento Fitness Veloce per Calcio, Basket, Tennis (6 Metri 12 pioli) : : Sport e tempo libero

Esercizi Velocità con scaletta N°2

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