Difesa personale: uno sport sempre più praticato dalle donne
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Il principio della difesa personale è quello di imparare a difendersi da sole attraverso tecniche semplici, efficaci e accessibili a tutte. È una disciplina completa che permette di sfogarsi, imparare a imporsi e vivere con più serenità. Ecco sei buone ragioni per cui questo sport è sempre più apprezzato dalle donne. Che sia per scaricare…
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Guida ai migliori corsi di autodifesa personale, e dove praticarli a Genova
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Il 16% delle sportive italiane pratica calcio. I numeri del movimento e la nazionale all'europeo. - Info Data
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Difesa personale, ecco come difendersi in caso di aggressione. Donne a lezione dal capitano dell'Esercito
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